Waldbaden mit Hund – Entspannt durchatmen und eure Verbindung stärken

Entschleunigung. Verbindung. Heilung in der Natur.

Du suchst keine klassische Hundeschule. Kein „Platz!“, kein „Bleib!“, kein „Sitz!“.
Du suchst eine echte Möglichkeit, mit deinem Hund in die Stille zu finden. In die Verbindung. In euer gemeinsames Sein.

Waldbaden ist genau das.
Eine Einladung, den Alltag abzustreifen und in der Natur aufzutanken, achtsam, tief und ganz bei dir.
Ein Geschenk für dich und deinen Engel auf Pfötchen. 🌿🐾

💫 Was ist Waldbaden (mit Hund)?

Waldbaden – japanisch Shinrin Yoku – ist eine meditative Praxis, bei der du die Natur mit allen Sinnen erlebst.
Nicht als Wanderung. Nicht als Training. Sondern als Rückkehr zu dir selbst – und zu dem, was zwischen dir und deinem Hund wirklich wirkt.

Wissenschaftlich belegt und tief spirituell wirksam:

senkt Stresshormone & Herzfrequenz
aktiviert dein Immunsystem
unterstützt die Regulation deines Nervensystems
fördert tiefe Entspannung und Verbundenheit

„Der Wald heilt nicht alles. Aber er zeigt dir, was du loslassen darfst.“

🐶 Warum gerade für sensible Hunde so wertvoll?

Sensible Hunde reagieren stark auf die Energie ihrer Menschen, bewusst oder unbewusst.
Oft zeigen sie das, was du selbst kaum spürst: Druck, Überforderung, Angst, alte Muster.

Waldbaden schafft einen Raum, in dem…

du und dein Hund zur Ruhe kommen
Vertrauen wächst, ohne Worte
alte Spannungen sich lösen können
ihr euch gegenseitig neu spürt
deine Selbstregulation sich auf dein Tier überträgt

„Wenn du aufhörst, Lösungen zu suchen, hörst du vielleicht zum ersten Mal die Botschaft deines Hundes.“

🌿 Was dich beim Waldbaden erwartet:

🟢 Begrüßung & Einführung
– Was ist Waldbaden wirklich?
– Warum wirkt es auf dich & deinen Hund?

🟢 Geführte Achtsamkeitsübungen
– für Atem, Körperwahrnehmung und Verbundenheit
– dein Hund darf einfach mit dir sein

🟢 Langsames, meditatives Gehen im Wald
– mit allen Sinnen
– ohne Ziel, aber mit Wirkung

🟢 Raum für Austausch, Reflexion & Impulse
– energetisch, intuitiv und klar geführt von mir
– oft entstehen neue Erkenntnisse oder leise innere Richtungswechsel

🌼 Für wen ist Waldbaden geeignet?

✅ Für Menschen, die:

klassische Trainingsmethoden hinter sich gelassen haben
sich mit ihrem Hund neu verbinden möchten und auf Vertrauen setzen
Ruhe und Klarheit suchen
sich selbst wieder spüren wollen

✅ Für Hunde, die:

feinfühlig, ängstlich oder überreizt sind
in deiner Nähe entspannen können
dir oft etwas zeigen, was du noch nicht greifen kannst

Auch wenn dein Hund (noch) nicht so ruhig ist: Du bist willkommen.
Wir finden gemeinsam Wege, wie ihr trotzdem ankommen könnt.

🌳 Waldbaden mit und ohne Hund🌳

🌲 Waldbaden in kleiner Gruppe

Sonntags, 10 Uhr

Einzelperson: 35 €
Mensch & Hund: 55 €

Für dich, wenn du ganz unkompliziert in die Welt des Waldbadens eintauchen willst – in Gemeinschaft, aber in deinem Tempo.

🌲 Individuelles Waldbaden (1:1)

Einmalig 110 €
Speziell auf dich & deinen Hund abgestimmt.

Raum für individuelle Themen und Ziele
feinfühlige Impulse auf energetischer Ebene
ideal für sensible Hunde oder Mensch-Hund-Teams, die gemeinsam „stecken“

„Du wirst nicht nur den Wald anders sehen. Du wirst dich selbst neu spüren.“

🌲 Online Waldbaden – Kurs für Mensch & Hund

6 Termine · 222 €

Für alle, die:

flexibel von zuhause aus teilnehmen möchten
tiefer einsteigen wollen – auch ohne physischen Wald vor der Tür
sich auf Tierkommunikation vorbereiten möchten
ihre Sinne, Intuition & Selbstregulation stärken wollen

Bonus-Vorteile:

Teilnahme von überall
Übungen wirken auch online tief und nachhaltig
dein Hund kann direkt mitmachen – in eurer gewohnten Umgebung

Was dich erwartet

Begrüßung und Einführung: Ich erkläre dir die Grundlagen des Waldbadens, warum es so wirkt und was du erwarten kannst.
Geführte Achtsamkeitsübungen: Gemeinsam tauchen wir in verschiedene Übungen ein, die dir helfen, den Moment zu spüren und Stress loszulassen. Dein Hund begleitet dich dabei auf seine eigene, ganz natürliche Weise.
Sinne öffnen und Natur erleben: Wir gehen achtsam durch den Wald, hören das Rascheln der Blätter, spüren den Boden unter den Füßen und riechen die frische Luft, ganz bewusst und ohne Zeitdruck.
Reflexion und Austausch: Am Ende nehmen wir uns Raum für Fragen, den Austausch und deine persönlichen Erfahrungen.

ein weiter Weg zur inneren Ruhe und Gelassenheit

📦 Was du brauchst:

wettergerechte Kleidung
eine Decke oder Matte
Wasser für dich & deinen Hund
eine entspannte Leine
Offenheit für das, was in Stille sichtbar wird

✉️ Anmeldung & Kontakt

Schick mir einfach eine Nachricht per WhatsApp oder E-Mail.
Die Gruppen sind klein, die Plätze begrenzt, damit Raum für Tiefe entstehen kann.

📩 [Kontaktseite]
📱 WhatsApp-Link (falls vorhanden)
💻 Oder schreibe mir direkt über Facebook

Wenn das Wetter mal gar nicht passt, verschieben wir unkompliziert.

Dein Platz im Wald wartet auf dich und deinen Engel auf Pfötchen. 🌲🐾

💗 Schlusswort: Dein Weg zu mehr Ruhe und Verbundenheit

Waldbaden ist keine Methode.
Es ist eine Rückverbindung.
Zu dir. Zu deinem Tier. Zum Leben selbst.

Ich begleite dich mit Klarheit, Empathie und Intuition, damit du erkennst, was wirklich in dir wirkt.
Und dein Hund?
Der zeigt dir den Weg. 💫 SOUL2SOUL – Carola

Kundenstimme – Testimonial

Absolut empfehlenswert

Ich habe zwei wunderschöne Erfahrungen beim Waldbaden bzw. beim meditativen Wandern machen dürfen.

Beim ersten Mal habe ich viel über meine Wahrnehmung gelernt. Dazu wurden schöne Übungen durchgeführt, die ich im Alltag gut für eine Entspannung nutzen kann.

Die zweite Wanderung habe ich mit meinem Hund gemacht. Wir hatten eine wunderschöne Zeit und konnten uns beide super entspannen.

Darüber hinaus wurde eine schöne Energieübung durchgeführt, die ich mit Freude weiterhin durchführen werde.

Insgesamt habe ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt und kann es nur weiter empfehlen 🙂

Einfühlungsvermögen und Tierkommunikation

Ich hatte einen Termin mit Carola und meiner kleinen Hündin Lilly, die aufgrund ihrer Vorgeschichte nur sehr schwer allein bleiben konnte. Ich hatte schon Ärger mit den Nachbarn, weil sie so viel gebellt hat.

Die Terminvereinbarung ging super einfach und Carola war schon am Telefon absolut nett und verbindlich! Wir hätten dann eine gemeinsame Sitzung, in der sie Lilly und mich genau beobachtet hat.

Dann hat sie mir einige Tipps gegeben, die ich konsequent umgesetzt habe und siehe da: mein kleiner Hund konnte innerhalb kürzester Zeit problemlos allein bleiben und hat sich an meinen Rhythmus gewöhnt. Ich bin total stolz und dankbar!

Mittlerweile lieben alle Nachbarn meinen Hund, weil er den ganzen Tag so ruhig und brav ist und man gar nicht merkt, dass sie im Haus lebt.

💬 Vielleicht hast du dir auch schon diese Fragen gestellt...

Manchmal hält uns nicht der Wald zurück, sondern der Kopf.
Zweifel, Gedanken wie „Ist das was für mich?“, „Was, wenn mein Hund nicht mitmacht?“ oder „Ich bin doch gar nicht so spirituell…“.

Das ist völlig okay.
Denn genau dafür ist dieser Raum da:
Ein geschützter Ort, wo du nichts leisten musst, aber alles entdecken darfst. Auch dich selbst.

Deshalb findest du hier Antworten auf die häufigsten Fragen rund ums Waldbaden, mit und ohne Hund.

🐕 Mein Hund ist schnell aufgeregt. Ist Waldbaden dann überhaupt sinnvoll?

Gerade dann ist Waldbaden besonders wertvoll. Dein Hund muss nicht perfekt „funktionieren“. Es geht nicht um Leistung, sondern ums Ankommen. Viele Hunde entspannen sich schon allein durch deine neue Energie und genau das ist der Schlüssel.

In der Gruppe ist Raum für jedes Tempo, solange dein Hund grundsätzlich ansprechbar ist, an der Leine bleiben kann und sich nicht dauerhaft im Stress verliert.

👉 Wenn dein Hund sehr stark reagiert, aggressiv ist oder aktuell keine Konzentration halten kann, empfehle ich dir ein individuelles Waldbaden.
Dort ist Raum für genau euch (kein Hundetraining!), ohne Reizüberflutung oder Gruppendruck.

So findet dein Hund erst mal zu sich und ihr beide könnt später entscheiden, ob eine Gruppe vielleicht doch passend wird. So könnt ihr beide das Waldbaden geniessen und entspannen lernen.

🙋 Ich bin selbst oft unruhig – komme ich überhaupt zur Ruhe?

Du musst nicht „ruhig sein“, um Ruhe zu finden. Waldbaden ist ein Übungsfeld für genau das: wahrnehmen, was gerade ist, ohne Druck. Du wirst überrascht sein, wie schnell sich dein Nervensystem im Wald beginnt zu regulieren, wenn du einfach da bist. Der Rest geschieht fast von selbst.

🐾 Muss ich etwas Bestimmtes können oder wissen?

Nein. Es braucht keine Vorkenntnisse. Kein Training. Kein spirituelles Vorwissen. Nur Neugier, Offenheit und die Bereitschaft, dich auf dich selbst und auf deinen Hund, einzulassen.

🌧️ Was passiert bei schlechtem Wetter?

Solange es nicht stürmt oder gewittert, findet das Waldbaden wie geplant statt, gut gekleidet kann das sogar besonders heilsam sein. Sollte das Wetter gar nicht mitspielen, verschieben wir unkompliziert. Du wirst rechtzeitig informiert.

👥 Wie groß sind die Gruppen?

Klein. Fein. Überschaubar.
Ich arbeite in sehr kleinen Gruppen (max. 6 Mensch-Hund-Teams), um eine ruhige, geschützte Atmosphäre zu gewährleisten. So entsteht wirkliche Tiefe und individuelle Begleitung ist möglich.

💬 Kann ich auch ohne Hund teilnehmen?

Ja. Einige Termine sind bewusst offen für Menschen ohne Hund. Vielleicht hast du keinen eigenen Hund (mehr) oder möchtest dich erst einmal ganz auf dich konzentrieren. Beides ist willkommen. Du spürst selbst, was gerade dran ist.

🧘 Was ist der Unterschied zu einem normalen Spaziergang?

Ein normaler Spaziergang findet im Außen statt.
Waldbaden geschieht im Innen.
Es ist langsamer. Still. Achtsam. Und in energetisch geführtem Rahmen. Es geht nicht um Strecke, sondern um Verbindung. Zu dir. Zu deinem Hund. Zur Natur.

✨ Ich habe das Gefühl, mein Hund zeigt mir Themen von mir – kann das sein?

Ja. Und das ist genau mein Spezialgebiet.
Waldbaden öffnet den Raum, in dem solche Spiegelthemen sichtbar werden, aber nicht mit dem Finger aufgedeckt, sondern sanft durch die Erfahrung. Du wirst staunen, was sich zeigt, wenn du nichts erwartest und dein Hund einfach sein darf.

📅 Wie kann ich buchen?

Ganz einfach:
Schick mir eine kurze Nachricht per WhatsApp, über das Kontaktformular oder per E-Mail. Ich melde mich persönlich zurück und kläre mit dir, welches Format am besten zu dir passt, ganz ohne Verkaufsdruck.