Wenn das Weghabenwollen dich müde macht – warum deine Gefühle bleiben, bis du sie liebst
Viele wollen ihre Gefühle schnell wieder loswerden. Ich zeige dir, warum genau darin der Schlüssel für Leichtigkeit und innere Freiheit liegt – und was es wirklich braucht, um deine Emotionen bewusst zu verabschieden.
Ich glaube, es ist an der Zeit, dass wir aufhören, unsere sogenannten „negativen“ Gefühle als etwas zu sehen, das wegmuss. Ich mag diese Bewertung sowieso nicht. Gefühle sind nicht gut oder schlecht – sie sind. Und sie haben immer eine Botschaft für dich.
Was ich in den letzten Jahren unzählige Male erlebt habe: Immer dann, wenn ich einen großen Bewusstseinsschritt gemacht hatte – wenn ich dachte: „Jetzt hab ich’s!“ – kam kurze Zeit später der Tsunami. Emotionen, Erinnerungen, körperliche Symptome … alles auf einmal. Und jedes Mal dachte ich, ich sei gescheitert. Dass ich wohl doch noch nicht so weit bin. Dass ich versagt habe.
Aber das stimmt nicht.
Das war kein Rückfall. Das war ein Reinigungsprozess.
💧 Eine letzte Welle.
💧 Ein Abschied.
💧 Ein liebevoller Hinweis meines Systems, was ich all die Jahre mit mir herumgetragen hatte – oft unbewusst, oft aus Angst, oft aus falsch verstandener Stärke.
Heute weiß ich: Diese Phasen sind keine Rückschritte. Sie sind die Tür in die nächste Freiheit.
Warum du deine Gefühle nicht „wegmachen“ solltest
Ich weiß, es ist verlockend: Wenn der Körper schmerzt, der Kopf dröhnt und das Herz schwer ist, will man am liebsten flüchten. Netflix. Scrollen. Funktionieren. Drüberstehen. Positiv denken. Manifestieren. Loslassen. Irgendwas machen, nur um es nicht zu fühlen.
Aber genau das hält es fest.
Gefühle brauchen eins: Raum. Aufmerksamkeit. Liebe. Und ja – manchmal auch Tränen, Rückzug, Stille.
Was du fühlst, darf da sein. Ohne Drama. Ohne Opferhaltung. Einfach nur als Ausdruck von etwas, das sich zeigen will – und dann gehen darf.
„Aber ich dachte, ich bin da längst durch…“
Ja, das dachte ich auch. Und genau hier kommt oft der größte Selbstzweifel. Gerade bei den sensiblen, bewussten Seelen. Die, die schon so viel gefühlt, geheilt und transformiert haben.
Und dann plötzlich: Wieder traurig. Wieder erschöpft. Wieder Zweifel. Und man fragt sich: „Wieso das jetzt? Ich hab doch schon so viel gemacht.“
Vielleicht genau deshalb.
Denn je feiner dein System wird, desto tiefere Schichten zeigen sich. Nicht, weil du falsch bist – sondern weil du jetzt bereit bist, genau DAS noch in die Liebe zu bringen. Und zwar nicht mit dem Verstand. Sondern durch dein Erlauben.
„Emotionen sind wie Wellen – du kannst sie nicht stoppen, aber du kannst lernen, auf ihnen zu surfen.“ – (Jim Carrey)
Impulsfragen für dich
- Welche Emotion darf gerade in dir Raum bekommen – ohne weggemacht zu werden?
- Wann war das letzte Mal, dass du dich in deiner ganzen Verletzlichkeit angenommen hast?
- Was, wenn deine Tränen keine Schwäche sind – sondern eine Form von Erinnerung?
- Was würde sich verändern, wenn du nicht mehr gegen dein Gefühl ankämpfen müsstest?
Mein Geschenk an dich
Wenn du dich gerade müde fühlst, traurig oder kraftlos … dann bist du nicht allein. Ich war auch dort. Und ich weiß heute: Diese Tiefpunkte sind oft kein Rückfall – sie sind das letzte Aufbäumen alter Anteile, die gehen dürfen.
Was hilft?
Hinschauen. Hinfühlen. Ehrlich sein. Und dich dabei begleiten lassen, wenn du das Gefühl hast, es alleine nicht mehr halten zu können oder willst.
Deshalb habe ich SOUL2SOUL – ALL IN ONE entwickelt: eine liebevolle, energetisch tiefgreifende Wegbegleitung für genau solche Phasen. Individuell angepasst. Ohne Dogma. Ohne Tschakka. Sondern mit echter Verbindung – von Seele zu Seele.
Du musst das nicht alleine machen. Und du darfst dir erlauben, dir Hilfe zu holen – nicht weil du schwach bist, sondern weil du es wert bist.
Wenn du spürst, da ist noch mehr – für dich
Manchmal glauben wir, wir müssten noch etwas klären, lösen oder verstehen – bevor wir wirklich ankommen dürfen. Aber was, wenn genau das der letzte Schleier ist?
Wenn du spürst, dass da noch etwas in dir weint, obwohl du doch „eigentlich längst durch bist“ – dann bist du nicht zurückgefallen. Du bist tiefer gerutscht. Und das fühlt sich anfangs genauso an.
Nicht weil du falsch bist,
sondern weil du endlich weich wirst.
Ich schreib das nicht, um dich zu retten.
Ich schreib das, weil ich weiß, wie einsam sich dieser Punkt anfühlen kann – obwohl er in Wahrheit der erste echte Kontakt mit dir selbst ist.
Wenn du willst, geh ich ein Stück mit dir.
Nicht um dich zu fixen. Sondern um dich zu erinnern.
An die, die du längst bist.
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Weitere Impulse, die dich stärken können:
Von Herz zu Herz
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In Liebe, SOUL2SOUL, Carola ✨
„Aufgeben ist keine Option. Nicht, wenn deine Seele schon weiß, wie sich Freiheit anfühlt.“ – Carola Baum
